Αν ανήκετε στην πλειονότητα των γυναικών που απεχθάνονται την έλευση της περιόδου, ανακαλύψτε τη φυσική λύση της ρεφλεξολογίας

Μία εβδομάδα πριν την περίοδό της, μια γυναίκα μπορεί να βιώσει διάφορα συμπτώματα, τα οποία οφείλονται στην ανισορροπία μεταξύ των επιπέδων των οιστρογόνων και της προγεστερόνης.

Πρόκειται για το προεμμηνορρησιακό σύνδρομο (PMS)

Τι είναι το PMS;

Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) περιλαμβάνει ένα σύνολο σωματικών συμπτωμάτων:

Το PMS σχετίζεται με ορμονική διαταραχή και μπορεί να επηρεάσει  γυναίκες οποιασδήποτε ηλικίας. Τα μηνιαία συμπτώματα μπορεί να είναι ήπια για κάποιες από εμάς ενώ για κάποιες άλλες μπορεί να είναι τόσο έντονα και σοβαρά που να εμποδίζουν την καθημερινότητα.

Πριν καταφύγετε, όμως, στο φαρμακείο του σπιτιού σας για να ανακουφιστείτε από τα ενοχλητικά συμπτώματα, είναι προτιμότερο να δώσετε μια ευκαιρία στη ρεφλεξολογία.

Πώς η ρεφλεξολογία μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα PMS και τις κράμπες της εμμηνόρροιας

Τι είναι η Ρεφλεξολογία;

Η ρεφλεξολογία είναι μια φυσική, μη επεμβατική μέθοδος αυτοθεραπείας που χρησιμοποιεί ήπιες πιέσεις στις αντανακλαστικές περιοχές των ποδιών, των χεριών και των αυτιών, για να προάγει τη διαδικασία θεραπείας του σώματος αλλά και να επιφέρει μια βαθιά χαλάρωση. Ας μην ξεχνάμε ότι στα πόδια καταλήγουν 7.500 νευρικές απολήξεις. Όταν διεγείρονται τα αντανακλαστικά σημεία, μεταφέρονται ηλεκτρικά σήματα μέσω του νευρικού συστήματος τα οποία ¨ταξιδεύουν¨ σε όλο το σώμα προκειμένου να φτάσουν και να ξεμπολοκάρουν την αντίστοιχη πάσχουσα περιοχή. Η ρεφλεξολογία συμβάλλει στην σωματική, πνευματική και συναισθηματική εξισορρόπηση του ατόμου.

Πώς μπορεί να βοηθήσει η Ρεφλεξολογία;

Μελέτες έχουν δείξει ότι η εστίαση στα αντανακλαστικά σημεία που επηρεάζουν το ενδοκρινικό σύστημα, ιδιαίτερα στους αδένες του αναπαραγωγικού συστήματος (καθώς είναι υπεύθυνα για την παραγωγή και διανομή ορμονών), μπορεί να συμβάλει στην ανακούφιση ορισμένων οδυνηρών συμπτωμάτων του PMS και των πόνων της περιόδου. Εκτός από το ενδοκρινικό σύστημα στη διάρκεια της θεραπείας έμφαση δίνεται στα αντανακλαστικά της πυέλου, της μήτρας, των ωοθηκών ,της σπονδυλικής στήλης, του στήθους / του μαστού και των λεμφικών περιοχών.

Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική και κάθε σώμα αντιδρά στην ρεφλεξολογία με τον δικό της τρόπο. Ορισμένες γυναίκες έχουν αναφέρει μια άμεση βελτίωση μετά από μία μόνο συνεδρία, ενώ άλλες γυναίκες ίσως περισσότερες συνεδρίες για να βρουν ανακούφιση.

Αν υποφέρετε κι εσείς από πόνους στην περίοδο σας ή και από προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο (pms) και θέλετε να δώσετε μια ευκαιρία στις εναλλακτικές θεραπείες, δοκιμάστε την Ρεφλεξολογία!